Image: March 31, 2016 at 05:15PM

今日はお兄ちゃんday！👦 優しい兄にたっぷり甘えよう！ #なかよし兄妹


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セーター大失敗❤️ もうすっかり春の陽気で嬉しい〜。 ひとつひとつの言葉が大切な春。 感情が揺れる春。 優しい気持ちを忘れないこと。 #どあっぷ#前髪成長中 #あぁ大好きなタートルが着れないのは寂しい


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Image: March 29, 2016 at 06:55PM

🌸🌸🌸🌸🌸🌸#春


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Image: March 27, 2016 at 10:53PM

今日はみんなでお花見🌸 晴れ女ぶりを発揮〜〜〜！！ 1日たっぷり深呼吸をした❤️


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ネイルも春💅🌸 @penelopetokyoでいつもケアしてもらってます♡


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おはよう日曜日っ！ 部屋が黄色いお花でいっぱい🌻 #記念日には必ず黄色い花を贈ってくれた #スタッフの皆さんに感謝 #お花大好きです


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この三人でいるとなぞの写真もある。 アクティブ三原 真顔にわ なにこの写真？ #インスタ更新ラッシュ#真顔って珍しい


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とりあえずラテも可愛い。#AIRMAX


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めちゃnicola感❤️ 全員アラサーです❤️ #虎南有香 #三原勇希 #にわみきほ #AIRMAXCOM #AIRMAX #NIKE #nicola#ニコモ


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みんな自前のAIRMAX❤️ 29周年のお誕生日お祝い❤️ #AIRMAXCOM #AIRMAX #NIKE


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#AIRMAXCOM #NIKE


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Image: March 25, 2016 at 08:12PM

皆さんにご報告させてください。 本日2016年3月25日でZIP!を卒業しました！お天気キャスターから始まり3年間！本当に濃い3年間でした🙌やっぱり泣き虫になっちゃったけど最後は笑顔で❤️本当に素敵なお仕事をさせていただいて感謝の気持ちでいっぱいです。すべてのみなさんへ。心から愛を込めて。。❤️ 気持ちはちゃんと文字にしたよ。ブログも更新したのでインスタのトップから飛んでください！ #ZIP#卒業#にわみきほ #いつもインスタのコメントが早朝からの楽しみでした #本当にありがとう#みんなが心強い存在だよ


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Blog: March 25, 2016 at 08:00PM

「せーの、ZIP！ 」(March 25, 2016 at 08:00PM)

こんばんはいつも応援してくださる皆さんにご報告させてください2013年4月1日から本日、2016年3月25日で3年間お世話になったZIP!を卒業しました！ZIP!で私のことを知ってくれた方いつも応援してくださる皆さんすべてのみなさん心からありがとうございます。私は学生の頃から朝起きて1番最初にTVをつけます眠い目をこすりながらもテレビに映っている人達をみるとキラキラしていてそれだけで元気がでました。朝、バタバタしながらもお天気情報をチェックしたり朝から運試しでクイズに答えて今日の自分はどうかなぁっとウキウキしたりね。流行なものいち早く知れてそのことが朝から学校や職場の話題なるそんなみなさんそれぞれの情報の中心となる夢の夢である朝の番組を3年もやらせていただいたことに感謝です。1年3ヶ月、毎朝のお天気キャスターから始まり流行ニュースブーマーズそして憧れの方々を目の前に会話をさせてもらったことそれを自分から伝えれたこと本当に学続きをみる

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寒いので早歩きで帰宅！ でも心はポカポカしてる♨ ゆっくりとお風呂浸かるよ♨ あした金曜ZIPみてね〜〜〜〜〜！！ #一緒に早起きしょう#ZIP#にわみきほ お、や、す、み❤️


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Image: March 24, 2016 at 08:00PM

電車の長旅の中だったので 載せてないシリーズ更新した❤️ 写真がありすぎてもったいない♡ #ZIP#同期のさおちゃん #あとはブログに載せちゃおうかな


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載せてないシリーズ #ZIP#ブーマーズ姉妹


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載せてないシリーズ このわきゃわきゃ感。好き。 #ZIP


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Blog: March 24, 2016 at 04:25PM

「お知らせ 」(March 24, 2016 at 04:25PM)

お知らせ！春の交通安全運動が4/6～15に行われます！！そして新宿警察署の1日警察署長に任命されました！4/2(土)14:00～15:00新宿駅西口地下街デジタルサイネージ前で新宿交通安全キャンペー続きをみる

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Blog: March 23, 2016 at 11:50PM

「そこにあるもの 」(March 23, 2016 at 11:50PM)

こんばんはそしてお久しぶりなのですぎゃ。桜の開花宣言がされてすっかり春。そして夕方になるとやっぱり寒い薄着で失敗したなぁっと気付く春。風邪をひかないかなぁっとドキドキしたりする春たくさんのキラキラとドキドキがあるよね、春。春スタートが楽しみだよ～～さてはて最近の私のウキウキを紹介するとウキウキパート1村上隆さんの五百羅漢図へ目がキラキラした！今回は撮影OKということで撮らせていただきました。本当に素晴らしかった！何時間もそこにいたかった。日本の文化を背景に世界でも活躍する村上さんの芸術はすごいエネルギーでパワフルでそして繊細でもありとにかく圧倒されました1番のお気に入りはこれ。こわかわいい。本当によ～くみると繊細で間近で眺めながらずっとニヤニヤしてました。ウキウキパート2映画も見に行ってるよ♡ずっとたのしみにしていた映画。アイリ続きをみる

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Image: March 23, 2016 at 09:10PM

明日はちょっと寒くなるみたい😓


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トレンチ×ポニーテール×スニーカー #春ファッション #ミキコレ


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Video: March 22, 2016 at 03:53PM

いつかわんちゃんと暮らすことが夢です🐶 #この動画難しかった #眠くて意味不明な動画を上げちゃう #今日もzipありがとう


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Image: March 21, 2016 at 02:57PM

休日の朝は走りやすくて好き〜🏃 っていっても運動全くしないから 本当なまけものな自分😓😄 #走ったらすぐご褒美あるある #食べるのが好きだから頑張ってしまう #朝の寝起きで髪の毛ごめんね泣


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Image: March 21, 2016 at 02:52PM

🌸


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Image: March 20, 2016 at 01:41PM

洗濯日和👖👚👗☀️ お家から外を眺めてポケッーとしてます さ、準備して出発！ #三連休なにする？


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Image: March 20, 2016 at 01:36PM

朝からランニングしてお家で すぐできちゃうアサイー💙 #日曜日大好き


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Image: March 19, 2016 at 07:55PM

春〜〜〜〜💗 @supremelala_official


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Image: March 18, 2016 at 11:12AM

GAPブルー💙#ミキコレ #のちほど衣装UPします


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Image: March 18, 2016 at 11:09AM

お仕事終わり！ 夜中からのお仕事のご褒美💋💋💋 ファミリーで行ってきたよ〜〜 #餃子#お腹すいちゃうでしょ


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Image: March 17, 2016 at 08:01PM

さ、わたしは寝ます💤💤💤が、、、 明日のZIPが楽しみすぎるー！！！！ たぶん寝れないー！でも寝る！#ぶちゅ#魚顔


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Image: March 17, 2016 at 07:47PM

blue💙blue💙blue💙 #あとは寝るだけ


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Image: March 15, 2016 at 11:52PM

さ、ろんファミリーと お祝いご飯食べて帰宅ー😁🎂❤️ 明日は大事な日なのでよく眠ろう♡ #大爆笑#おやすみなさい


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Image: March 15, 2016 at 11:49PM

3年連続行っている誕生日LIVE🎂 もう親友を越えて家族のような存在であってどんな時も1番に報告したい人。何があってもそばにいてくれる人。何でも向き合ってくれるお母さんみたいな人。甘えん坊な妹のような人。そんな彼女に出会えて私は本当に幸せだなぁ。と思う。どんどん強くなっていく姿を見ると私も刺激をもらえます！これからもよろしく。楽しいことしていこーね。ろんちゃん。 #誕生日LIVE#ろんみき #いろいろ思い出してろんママと泣く #素敵な時間をありがとう


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Image: March 15, 2016 at 11:01PM

親友ロビンのお誕生日❤️ #20160315 #ニヤニヤが止まらない私


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Image: March 15, 2016 at 04:58PM

お仕事終わりにカメラ屋さんへ❤️📷 まだまだあるけど100枚近く写真にしたよ〜〜〜。 ちゃんと写真にして思い出に残したいんだ。 データで残すのもいいけど、 やっぱりアルバムにするって私の中では絶対♡ #フィルムカメラ#フィルム写真


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Image: March 15, 2016 at 04:36PM

最近大丈夫だったのに花粉で目が痒い😂 お肌絶不調😂ううう〜〜〜〜〜 なのでテンション上げるためにも❤️ #みんなは大丈夫？


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Image: March 14, 2016 at 03:31PM

ホワイトコーデ💭 お気に入りのセットアップ！ 雨だけどニコニコがんばろう😄 #20160314


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Image: March 14, 2016 at 10:23AM

ハッピーハッピーホワイトデー🍫 #素敵な1日を過ごしてね


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Image: March 10, 2016 at 08:48PM

またコートに逆戻り〜〜🍃💨 そして、明日は久々の究極クエスチョン！#長瀬智也 さん#宮藤官九郎 さんにインタビューさせていただきました！チェックしてくださいね😊#金曜日#ZIP #気分は海の中#アリエルみたいな壁 #今日はこの時間におやすみなさい


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Image: March 09, 2016 at 01:47PM

私服はカジュアル〜〜♡ いきなりだけど全然知らなかったらごめんね。 こないだね、ゴセイナイトがトレンド入りしてたみたいで護星天使たちは盛り上がってました😍嬉しいねっ。ゴセイナイト会いたいよ〜！そして今日は千葉ちゃんの誕生日！アラタおめでとう！永遠のレッド！🔥 #朝から全員でハッピーなやりとりしてます #みんなに報告したかったんだ #天装戦隊ゴセイジャー #ゴセイナイト#ゴセイ会


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Image: March 09, 2016 at 10:56AM

このポーズ流行ってるのかしら。 みんなの真似してみた🙌 私の6個下のみく💗 マイペースでかわいいかわいい子です💗 #べつばらZIPもみてね #今日もかなり素です


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Image: March 09, 2016 at 10:54AM

終わってコメント見たら みんなからのメッセージが！嬉しいです！！ 今日のメンバーです😎元気で一緒にいて楽しくて 本当に朝からすごいなぁと素直に感心しちゃう。 それぞれみんなロケへ。 今日もみんながんばろう💗せーのZIP💗 #ぶりっ子バージョン


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Video: March 09, 2016 at 05:26AM

朝5時25分。起きてる人いる？？笑 いつも3時に起きてメイクしてます💄 今日はマスカラたっぷりで おはよ〜〜〜〜☀️#ZIP#メイク完了 #メイクするとシャキッとなりますな #いまは楽屋にひとりぼっち#いってきます


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Image: March 08, 2016 at 09:16PM

明日はZIPです！ 自分で自分の木を作る私。。。 なんか嬉しそう♡笑 すごく楽しかったロケ。チェックしてね😎


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Image: March 08, 2016 at 08:43PM

仕事終わりに会ってきたよ💗 親友がやっと南国から帰ってきた🏊😭🌴 日本にいないなんて寂しい！！ 話したいことたくさん話して相談して 心の浄化です。てんきゅ、ろんちゃん。 明日もがんばります！！！さ、寝ます。 #偶然にも全く同じジャケット着てます #久々の2ショット#ろんみき #2人ともメイク落ちてるからモノクロで


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Image: March 08, 2016 at 05:00PM

気付いたらファストファッション💛 買い物行きたいなぁ。


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Image: March 08, 2016 at 04:57PM

#ミキコレ あったかいね💛💛💛


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Image: March 05, 2016 at 01:35PM

公開日に朝一映画へ🎬❤️彼女の生き方が素晴らしすぎて何回も涙してしまいました。すごくすごく心が揺れた。きゅんきゅんする。センスなんてなくても幸せならそれでいい。彼女の言葉はいつも魅力的。 あぁ今日もいい日！❤️ #素敵な土曜日にしてね #アイリスアプフェル#IrisApfel #旦那さんは100歳#素敵な夫婦にも注目


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Image: March 05, 2016 at 01:31PM

最高です💋💋💋 ファッション好きにはたまらない！ #本日公開日 #アイリスアプフェル#IrisApfel #94歳のニューヨーカー#ファッションアイコン


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Image: March 04, 2016 at 02:53PM

Ron Hermanのトップス❤️ 長く使えてデザインも可愛いのです。 お天気良くてロケ日和ですが〜〜、、、、 花粉がすごすぎて目が😤👀👀😭 #ミキコレ#今日は私服だったよ #RonHerman#ロンハーマン #花粉#目がかゆい #右はスタッフさんのコートがチラリ


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Image: March 04, 2016 at 02:10PM

🌸🌸🌸 春って可愛い。だが花粉は可愛くない。


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Image: March 03, 2016 at 08:57PM

ひなまつり🎎🌸🍡😊 実家じゃないので特に何もしなかった1日だったがあったかくてHappyです〜母にそっくりな私のほっぺも絶好調です〜〜〜〜🔥なんでこんなほっぺ出るんだろう💭汗 #お兄ちゃんも同じほっぺ #ほっぺ家族#実家恋しいなぁ #あしたTV前でお会いしましょう


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Image: March 02, 2016 at 05:40PM

こないだ染めてきたよ〜💆 ⚪️バイオレットベージュ⚪️最近のカラーはいつも相談してこの感じに。今回も、くすみと赤みをプラス！ツヤもあって毎回お気に入り^ ^炭酸泉でトリートメントもしてきたよ♡これは加工なし♡ツルツル！ #渋谷#美容室#boucle#ブークル #トリートメント#炭酸泉 #画面おさまらない私のロング


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